Главная
Тренинг
Тренинг |
Программы тренировокПрограммы тренировок для спортсменов с различной подготовленностью. Примеры сочетания упражнений при построении тренировочного плана. |
 |
Теория, советы, методики тренировокТеоретические основы бодибилдинга, культуризма, фитнеса. Советы для начинающих и опытных спортсменов. Современные методики построения тренировочного процесса. |
Поделиться ссылкой с друзьями